スキー

Telluride スキー旅行 5日目

2014年02月05日

昨夜は二人とも熟睡できなくて寝不足。これまでの夜よりも室温設定を下げて寝たのに暑かった。kame は動悸が激しかったそうだ。昨夜食べたものの影響だろうか？と調べてみた。レモングラスが原因かと思いきや、レモングラスには不眠や時差ボケに効く成分があるそうだ。変だな。ただし、血行が良くなるとも書いてあるので、よくなりすぎたのだろうか。kame は前夜に飲んだ対筋肉痛薬 Sportlegs の影響だと曰わっていたが、昨日は運動していないから飲んでいない。Sportlegs さん、危うく悪者にされるところだったね。

予想外に晴れた朝

朝一番は青空が広がっている。残り３日は吹雪いているところを滑るのもやむを得なしと思っていたのに嬉しいではないか。ただし、寝不足でぼーっとしていたため、9時にリフトに乗りに行くという目標は果たせず、30分遅れでのスタート。

Telluride スキー旅行 4日目

2014年02月04日

今日は滞在中で唯一スキーをお休みする日。残り3日間滑るためにしっかりと休養する。活動量が少ないので、朝食は軽めにクロワッサンとシナモンロールとコーヒーとヨーグルト。Baked in Telluride のシナモンロール、気に入ったぞ。

朝食
朝食

昨夜のうちにかなり雪が降った。ワクワクしながら午前中に散歩に出かける。雪でふかふか状態の屋外スケートリンクも雪かき開始（どうやら滑るようになるまで作業に半日かかったようだ）。

Telluride スキー旅行 3日目

2014年02月03日

いつものごとく二人とも時差ボケで朝早くから目が覚めてしまう。時差の2時間をしっかり体感しながら6時過ぎまでベットの中でだらだら過ごす。ポッドキャストを聞いたりなど、おとなしく過ごすすべができて良い時代になった。昨夜調子に乗りすぎた lulun の高山病はなんとか落ち着いた模様で、今日も滑りにいけそうだ。夜中に気がつくたびに腹式呼吸で酸素をシッカリととるように努めてた成果が出て一安心。

breakfast

「なんも失敗作の目玉焼きをとらなくても」と kame に言われたが、記録のために一応朝食の写真。ほとんど空っぽの容器は、高山病対策の一環としてNYから持ってきたアーモンドバターがほとんど空っぽなのはご愛嬌。最後はギリシャヨーグルトで締める。コーヒーを淹れるのは kame が専門職なので、旅行中は朝食の用意全般を担当してくれる。lulun は洗濯物を片付けて、余裕があればサポートに入るというのが我が家の旅行中のシステム。

Telluride スキー旅行 2日目

2014年02月02日

高所に来ると眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める。加湿器をつけて寝たので喉は痛くならないいものの、喉が渇くぐらいには乾燥している。枕元にセットしておいた水を何度もゴクゴク。ただし、ゴクゴクやるのは lulun だけ。kame は水分を取らなくてもかなり平気な体質。

Morning at Mountain Village

lulun は明け方の4時ぐらいに頭が痛くなって薬を飲む。やばい、午前中は谷に降りてお茶でもして、午後から kame に合流して滑るかなど考えながらまどろむ。朝食の頃には頭痛が軽くなり、なんとかなりそうと判断しスキーへ。

Telluride スキー旅行 1日目

2014年2月1日

冬恒例の1週間のスキー旅行。昨年に続いて今年も Telluride。スキー場も村も好きだというのも理由の一つではあるが、昨年の夏にマイレージの有効期限が切れてしまう寸前に、「どうしよう？Telluride とっちゃえ！」と予約を入れたのだ。土曜日出発の土曜日戻りと前回よりも滞在が一日短い分、スノーシューはやらずにスキーだけに専念することにした。お陰で、スーツケースが一つ少なくて済んだ。

on the way to Telluride